Pesquisando para o meu livro sobre auto-aperfeiçoamento e auto-estima, conduzi entrevistas com dezenas de homens e mulheres nos EUA, em partes da Europa e no Brasil. 81% dos entrevistados admitem ter um forte desejo de melhorar pelo menos um aspecto de suas carreiras ou vidas pessoais. Deste grupo, 68% admitem que, apesar do desejo de fazer mudanças, eles parecem nunca encontrar tempo para fazê-lo.
Com toda a tecnologia à nossa disposição, podemos fazer um uso incrível desse tempo em quarentena. Você pode ainda estar trabalhando remotamente e tendo suas tarefas domésticas, mas ainda sobram aquelas horas que você passava no transporte pro trabalho, saindo com os amigos ou resolvendo serviços na rua.
Que tal reduzir algumas horas de Netflix e focar em cursos on-line, e mais tempo sozinha ou com a família fazendo o que te interessa e a rotina anterior nunca permitia?
Antes de escolher seus projetos, tenha isso em mente:
Planeje suas semanas em casa durante a quarentena como planejaria reuniões de negócios.
Aloque horários para atividades pessoais e profissionais. Preencha as lacunas com as horas reservadas para seu trabalho formal, tarefas domésticas, família, amigos e projetos pessoais.
Novas regras serão essenciais durante esta fase. Coloque alarmes e certifique-se de que você e outras pessoas sigam o plano.
Inicialmente, a disciplina pode parecer radical, já que você já está confinado. Mas, gradualmente, o tempo investido em atividades produtivas mostrará seus benefícios e prevalecerá um sentimento de satisfação.
Não percam os próximos artigos da série 13 Maneiras de Usar a Quarentena do Corona para Melhorar sua Carreira e sua Vida Pessoal.
